张其金先是陪着丁老爷子练习吞吐吸纳法，结束后跟着盖万坤学习咏春拳，之后是丁冲对他进行现代的体能训练。
经过这几天的高强度训练下来，张其金已经感觉到他的身体素质有了质的飞跃，但心学家理王阳明却说离质的飞跃还非常的远。
训练完成后，张其金又往袁心怡家的方向跑去。当他到达袁心怡家楼下的时候，他发现楼下面的一个长椅上早就已经有个倩影坐在那儿了，正笑吟吟地看着由远而近跑步而来的张其金。
袁心怡一看见张其金，就对他说道：“你每天都很准点哦。”
袁心怡今天穿得非常的端庄，一头长发像瀑布一样飘落在肩后。
“你也很早啊。”张其金也笑回应道。
“还不是被你给带的，我要是不起床，恐怕就要被你打电话催了。”袁心怡一声轻笑。
“但你也不能穿得这么端庄呀？
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